近日，上海音昱听堂举办了以“相聚·相愈”为主题的十周年庆典活动，回顾十年旅程，更展望全新的未来。与此同时，第十届疗愈艺术节也在此拉开序幕，在建国西路的音昱听堂汇聚了故友与新知，共度一场妙趣旅程。

　　十年一刻，相聚相愈

　　音昱听堂十周年庆典仪式由曹宝记（TPC）主席、音昱创始人曹慰德在开幕中谈到：“早在1995年，我就开始探索现代性和可持续发展的议题并思考如何将这一整合了东西方智慧的研究体系落地，十年前，我回到了故乡上海，构建了这样一个城市中央的综合健康康复中心，种下”幸福“的种子，十年来，我们通过这个场域，为超过50万人次建立了身心链接，帮助人们认识自我，重新审视生命的意义与真谛，守护我们的绿色家园，期待与大家共同开启下一个十年的幸福之旅。”

　　伴随着宾客的掌声，庆典活动正式开启，这场城市绿洲的10小时沉浸式漫游之旅，围绕 “饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命”的音昱八大生活习惯展开，带来身心疗愈、正念市集、植物饮食、庭院派对等丰富精彩的活动日程。

　　人们在这里体验身心探索的乐趣，欣赏独具异域特色的音乐与舞蹈演出，遇见心仪的宝物，倾听摊主的故事，品尝绿色正念的美食.....相聚一刻，点亮璀璨的十周年派对，无论熟悉还是陌生，人们与身边的人牵手，看见自己，连接他人，拥抱世界。

　　城市调频，感愈之旅

　　第十届疗愈艺术节上海站也在音昱听堂十周年庆典之际拉开序幕。

　　本届活动以“城市调频，感愈之旅”为主题，汇聚了行业领域近50位资深疗愈导师和前瞻性专家，带来近50堂精彩的工作坊，开放1000余个席位。各具特色的专业导师，带领大家探索疗愈艺术的魅力，包括正念呼吸、中医芳香疗法、绘画疗愈、手碟音乐会等丰富多元的活动，帮助人们全面打开五感觉知，庆祝生命的每一个瞬间。与此同时，第十届疗愈艺术节苏州站也将于2024年10月18日-20日在苏州音昱水中天启幕。

（文章来源：周到）