“我们的目的，就是确保运动员以最佳的体能状态进入比赛。”6月底，奥运体能教练员王惠在电话中告诉《华夏时报》记者。

　　当前，王惠及其团队正在欧洲某国，已进入到紧张有序的备战状态。作为2024年巴黎奥运会中国国家田径队竞走项目的体能教练，王惠主要负责女子20km竞走项目某知名运动员的体能训练工作。

　　“因为经常打比赛，加之有的工作不方便对外，所以她们这个群体平常较少露面，一旦忙起来，又必须时刻和运动员待在一起。”与王惠经常打交道的南京铁人体育公司副总经理陈鹏向本报记者解释。

　　工作有着特殊性，主要在幕后贡献力量的体能教练与运动员之间是什么关系？他们又是如何保障运动员达到最佳的竞技状态？

　　确保运动员最佳状态参与比赛

　　田径是衡量体育水平的重要项目之一，也是奥运格言“更快、更高、更强”的具体表现。

　　在中学时代，因颇具一定的运动天赋，王惠很快成长为一名田径项目体育特长生，始终对田径展现出非常浓厚的兴趣。

　　不过，随着赛事的级别提升，王惠也遇到了越来越多的体育“天赋怪”——她们速度更快、身体更强、耐力更持久，她原本在小范围一定区域内的体育优势也就不再明显。

　　很快，告别高中时代的王惠升入大学学习。不过，学药的王惠并未放弃青少年时代萌发和实践的体育激情，在考取本专业国家注册执业药师的同时也兼修了体育学，并继续考取了美国国家体能协会—注册体能训练专家（NSCA-CSCS）、国际运动营养学会—高级运动营养专家认证（ISSN-ASNC）等多项执照，在2021年4月成为北京体育大学首届职业体能教练员（PSCC）。

　　据了解，2020年初，对运动员体能的要求被国家提到一个新的高度，这加大了对体能教练群体的需求。

　　升华的时间契机是2020年东京奥运会，这是王惠单独作为体能教练第一次参与国际级别大赛的实战。得益于扎实的体育知识和英文功底，王惠收到国家有关部门的集结令，被指派为东京奥运会田径女子800米项目某知名运动员的体能教练，参与周期田径中跑体能训练工作。

　　“当时的主要工作有两块，一方面为外教充当翻译，沟通中外两方人马；另一方面则协助中方主教练完成专项训练计划，即根据专项要求，为运动员定制体能训练计划 ，并独立带队完成体能训练课。”王惠对记者表示。

　　东京奥运会圆满结束后，根据有关部门的统一安排，王惠从田径中跑转项至竞走，继续参与巴黎奥运周期的体能训练工作，也同时成为中国田径协会科技助力体能测试的项目负责人。

　　那么，服务奥运会这种顶级国际级别的比赛与平常的赛事工作有什么不同？王惠对此解释，本质上没有太大的差别，其目的都是确保运动员以最佳的体能竞技状态参与比赛。

　　据《华夏时报》记者了解， 2024年度竞走项目巴黎奥运会的备战是从中国国家队冬训集训开始的，后分为内教组与外教组，根据国家队备战要求安排保障人员。根据国家队统一安排，王惠在2024年第一季度末抵达欧洲某国，与外教一起完成对中国参赛运动员的专项与体能训练工作。

　　体能是奖牌的重要基础

　　表面上看，体能教练是按照国家队领队的要求，配合主教练完成对运动员的专项与体能训练任务，但根据情况也有着特殊的“话语权”。

　　2020年初，中央领导人提出了“打造能征善战、作风优良国家队”和拿“道德金牌、风格金牌、干净金牌”的指示精神，要求高度狠抓体能训练，并指出了体能是运动员竞技能力的重要基础，这对体能教练群体有了更高的要求。

　　体能教练，与康复师、科研人员等一样，本质上是国家队后勤保障团队的一个重要组成部分，平常工作中大家各司其职保障日常训练，完成奥运会等各类比赛的备战任务。不过，当国家级运动队要参加比赛时，其训练生活要接受国家队领队统一管理，并按照国家队管理要求执行。

　　也就是说，当奥运会来临时，体能教练会根据主教练制定的奥运周期计划，为运动员的体能训练设计周期计划时间表，将其体能调整到最佳状态以参加比赛。

　　“这是一个中长期的过程，科学有序安排很关键，不是说明天比赛今天好好吃饭睡觉不训练就能进入到最佳状态。”王惠对此解释，要在赛前根据不同运动项目和不同参赛运动员的特点，科学合理调整运动员体能训练量和强度，协助运动员在正式比赛时达到最佳竞技状态，提高比赛中的运动表现。

　　“所以，有的项目比赛前，我们要求运动员必须休息，有的呢则要连续保持运动不停歇，有的则需要相互交替。”王惠解释。至于和体能教练工作相互配合的运动康复师，则要协助完成对运动员的伤病防护与伤病治疗、恢复等工作。

　　而确保运动员能在比赛时以最佳状态进入，既要靠先进的科学仪器，更要依靠体能教练的理论水平和实战经验，以及对不同比赛项目特点的理解。

　　提前抵达欧洲的王惠告诉记者，当前除了与体能有关的工作外，还要参加有关的反兴奋剂教育与考核等工作，“我大学念的是药学，具备一些突出的专业优势，所以这方面国家赋予我的工作较多，也需要更加学习了解国际经验。”

　　之所以要“提前”抵达欧洲服务中国国家队的运动员，则是要借鉴国际上更丰富的经验和一流先进的技术。王惠进一步对记者表示， 无论是体能教练或运动康复师，都是多学科多板块融合的实践科学，需要扎实的理论基础和长期的实践磨炼，以及良好的沟通能力，“中国体育事业的发展非常迅速，但由于体能师与康复师的岗位普及较晚，先进配备一定程度上也相对欠缺，但目前追赶的步伐越来越快。”

　　运动员的“运动寿命”是有限的，而保持最佳竞技状态的时间更有限，因此，在非备战状态下，“下基层”是王惠的常规工作。“现在全社会对竞技体育的关注度越来越高，作为体育从业者，我希望能够在社会大众中找到具备运动天赋的好苗子，找到越来越多的身体素质炸裂的天赋怪。”王惠说。

（文章来源：华夏时报）