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健身教练乱象

2016年08月04日 10:41
来源: 瞭望东方周刊
编辑:东方财富网

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  2016年7月,一名20岁女子在上海美罗城的舒适堡健身房猝死。

  她于当日上午10点开始健身:先做了1小时阶梯运动;又上了75分钟的拳击私教课;中午12时30分下课休息;午休后,于下午1时15分开始私人教练课程,主要是一些低磅数的杠铃运动;监控显示,她于下午1时55分课程休息间隙忽然晕倒,当时正在和自己的私教聊天。

  这则新闻,让每天以跑步、健身、秀肌肉刷屏的微信朋友圈冷静了不少。

  对于禁不住“人鱼线”“马甲线”诱惑的潮男潮女或马拉松达人来说,这就像一盆冷水浇了下来。

  健身,真的能换来健康的身体吗?

  这可不一定。假如不了解自己的身体及运动知识,健身极有可能招来杀身之祸。

  而对健身一知半解的人,往往也包括健身教练。

  那名猝死的女孩,有自己的私人健身教练,但他们都没有正确评估女孩的身体状况和运动强度,最终酿成悲剧。

  第三方机构智研数据研究中心的数据显示,2001年中国的健身俱乐部有300家,2013年达5000家左右,13年内增长约16倍。如果按照业内公认的每个俱乐部配备15名健身教练来算,保守估计健身教练在这期间增加了约7.5万名。

  另一组数据是,从2000年中国健美协会开始培养第一批健身教练,到目前共发放了2.2万张中国专业健身教练证书。截至2016年6月底,全国总计有33350人次获得了健身教练的国职证书。

  其他人呢?大都是“半路出家”——有退役运动员,有退伍军人,有工人,还有厨师;有的什么证书都没有;还有的只经过了为期1周的上岗培训。

  许多人可能没想到,这个本该具有体适能、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、医学急救等复杂理论知识和丰富经验的职业中,一些人可能仅仅是因为“颜值高、身材好”就拿到了入门资格。而他们,离合格健身教练的要求相差不知有多远。

  爆发式增长的需求,催生了健身教练这一群体的迅速壮大,同时,也招来了鱼龙混杂乱象滋生。

  人们应该关注的,不单是这个群体的资质与能力,还应包括乱象滋生背后触目惊心的教训。

(责任编辑:DF070)

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